RECETAS CON FRUTAS FRESCAS Y FRUTOS SECOS
Arándanos
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Rollos de maní y arándanos
- 112
- 1805 vistas
Lomo de cerdo en salsa de arándanos...
- 125
- 4979 vistas
Crema de whiskey
- 59
- 1668 vistas
Lomo de cerdo relleno
- 93
- 1855 vistas
Panna cotta de arándanos (cranberries)...
- 78
- 1277 vistas
Smoothie de arándanos (cranberries)...
- 67
- 1777 vistas
Sandwich de mermelada de manzana...
- 87
- 795 vistas
Galletas de pera
- 98
- 859 vistas
Ensalada napa valley
- 93
- 1688 vistas
Manzanas
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Tarta de manzana con whiskey
- 70
- 1730 vistas
Smoothie de arándanos (cranberries)...
- 67
- 1777 vistas
Sandwich de mermelada de manzana...
- 87
- 795 vistas
Flan de manzana
- 84
- 1969 vistas
Pancakes de pera y manzana
- 105
- 964 vistas
Smoothie de uvas, manzanas y per...
- 57
- 1028 vistas
Ensalada napa valley
- 93
- 1688 vistas
Bocas de calavera para disfrutar...
- 93
- 707 vistas
Smoothie de manzana
- 77
- 1687 vistas
Donas de manzana
- 94
- 1918 vistas
Peras
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Galletas de pera
- 98
- 859 vistas
Pancakes de pera y manzana
- 105
- 964 vistas
Smoothie de uvas, manzanas y per...
- 57
- 1028 vistas
Peras y masmelos en salsa de whi...
- 92
- 1582 vistas
Peras al vino tinto
- 101
- 977 vistas
Pechuga de pollo envuelta en toc...
- 96
- 1734 vistas
Bagels con salmón ahumado, queso...
- 356
- 1795 vistas
Punta de anca al horno con salsa...
- 204
- 1597 vistas
Crema de zanahoria y pera
- 196
- 1341 vistas
Flautas de pera y chocolate
- 65
- 1354 vistas
Uvas
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Ensalada de quinua con queso
- 65
- 1454 vistas
Smoothie de uvas, manzanas y per...
- 57
- 1028 vistas
Medallones de cerdo en salsa de ...
- 82
- 2497 vistas
Postre cremoso de uvas
- 58
- 1052 vistas
Esponjado de uva con vino
- 94
- 1751 vistas
Pato con salsa de balsámico
- 242
- 1774 vistas
Postre de caramelo
- 65
- 1353 vistas
Flautas de pera y chocolate
- 65
- 1354 vistas
Cobbler de pera y manzana
- 65
- 1399 vistas
FRUTAS FRESCAS Y FRUTOS SECOS
Las frutas son un alimento rico en vitamina A, vitamina C y un alto porcentaje de agua. Se caracterizan por contar con una amplia variedad de colores, sabores, tamaños y texturas. Son ideales para las personas que quieren tener una dieta baja en calorías por su alto contenido en nutrientes y cero carbohidratos.
Dentro de su clasificación, se pueden encontrar las que tienen carozo (cáscara dura y semilla grande), las frutas con pepas pequeñas (manzanas, peras, uvas, entre otras) o las frutas de grano con semillas minúsculas como el higo.
Adicionalmente, se pueden clasificar como frutas frescas (las que se deben consumir a los pocos días de la cosecha) o frutos secos que son aquellos sometidos a un proceso de deshidratación, como los arándanos.
¿Listo para incluir tu fruta preferida en alguna de tus recetas?