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¿Sabías que el maní es un súper alimento?

¿Sabías que el maní...

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En varias ocasiones hemos mencionado las ventajas de consumir maní con relativa frecuencia, dado su alto contenido de fibra y proteína. Además de mantenernos satisfechos y sin sensación de hambre entre comidas, el maní también representa importantes beneficios para nuestra salud, tal y como lo demu...
¿Sabías que el aceite de soya realza el sabor de tus comidas?

¿Sabías que el aceite...

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El aceite de soya es uno de los aceites vegetales de mayor producción en Colombia y en todo el mundo. Buena parte del aceite de soya que producimos en nuestro país y que conseguimos en cualquier supermercado o tienda de barrio, es hecho con soya de los Estados Unidos, lo que garantiza la calidad de...

¿Sabías que 1 cucharada...

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Sabemos que cuando tienes en frente unas palomitas de maíz es difícil parar de comerlas hasta que no ves el recipiente vacío. Sin embargo, hay momentos en que necesitamos calcular bien cuánto maíz pira vamos a preparar para que coincida con las cantidades sugeridas en determinada receta. Por eje...
¿Sabes qué alimentos incluir en las onces de tus hijos?

¿Sabes qué alimentos incluir...

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Las onces o la merienda son una comida fundamental en la dieta de los niños porque les permite recargarse de energía y nutrientes para continuar con sus actividades escolares de la mejor manera. Como cualquier otra comida, las onces que les prepares a tus hijos deben ser balanceadas y evitar el ...